Complesso di magnesio

Gli integratori a base di “complesso di magnesio” combinano due o più forme di magnesio — quali citrato, bisglicinato, malato e ossido di magnesio — in un’unica formula. Questa categoria è ideale per gli adulti che desiderano integrare l’apporto giornaliero di magnesio con un approccio ad ampio spettro, in particolare per coloro che desiderano beneficiare dei potenziali vantaggi offerti da più composti di magnesio in un unico prodotto pratico.
Il magnesio contribuisce al normale funzionamento dei muscoli, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, al normale funzionamento psicologico e al mantenimento di ossa e denti normali — tutte indicazioni sulla salute autorizzate ai sensi del Regolamento (CE) n. 1924/2006 dell’UE. Quando scegli un complesso di magnesio, considera il contenuto totale di magnesio elementare per porzione, le forme specifiche incluse e se la formula si adatta al tuo stile di vita, che si tratti di capsule, compresse o polvere.

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