AURA HERBALS Creatina monoidrato 3 g + bustine di glicina (30 pezzi)

Aura Herbals Creatina monoidrato 3 g + Glicina offre una formula pura a due ingredienti, pensata per gli adulti che desiderano un supporto nutrizionale semplice per il proprio allenamento. Ogni pratica bustina monodose contiene esattamente 3 g di creatina e 3 g di glicina, senza riempitivi, aromi, coloranti né conservanti.

L'effetto benefico della creatina si manifesta con un'assunzione giornaliera di 3 g. L'assunzione giornaliera di creatina può aumentare l'effetto dell'allenamento di resistenza sulla forza muscolare negli adulti di età superiore ai 55 anni; l'effetto benefico si manifesta con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina abbinata a un allenamento di resistenza eseguito almeno tre volte alla settimana per diverse settimane a un'intensità pari ad almeno il 65–75% del carico massimo singolo.

Confezionato in una scatola da 30 bustine pronte da preparare, questo prodotto si integra perfettamente nella routine quotidiana: basta sciogliere il contenuto di una bustina in 250 ml di acqua e berlo. La formula è vegana, vegetariana, senza glutine e senza lattosio, rendendola adatta a un’ampia gamma di stili alimentari.